Sport w szkole
BHP na lekcji wychowania fizycznego
Zasady bezpieczeństwa na lekcjach wychowania fizycznego.
- Przygotowanie do zajęć:
- przestrzegaj regulaminu sali gimnastycznej, boiska i szatni – w razie jego naruszenia ponosisz odpowiedzialność za powstałe sytuacje niebezpieczne lub wypadki,
- telefon komórkowy przed rozpoczęciem lekcji odłóż do przygotowanej skrzynki w pokoju trenera; odbierz go dopiero po zakończonych zajęciach,
- miej obowiązkowy strój sportowy: biała koszulka, spodenki, obuwie typu non-marking (zmienne), w chłodniejsze dni – dres,
- zdejmij biżuterię (łańcuszki, zegarki, kolczyki) i pozostaw ją w uzgodnionym miejscu w pokoju nauczycieli WF,
- zadbaj o bezpieczeństwo osobiste: zwiąż długie włosy, zetnij paznokcie tak, aby nie wystawały poza opuszki palców od wewnętrznej strony dłoni,
- poinformuj nauczyciela o wszelkich dolegliwościach zdrowotnych, niedyspozycjach lub zwolnieniach z zajęć.
- Organizacja zajęć:
- wchodź na halę sportową, do magazynu sprzętu i pokoju trenera tylko za zgodą nauczyciela,
- opuszczaj salę gimnastyczną lub boisko wyłącznie po zgłoszeniu tego nauczycielowi i uzyskaniu jego zgody,
- wydany sprzęt sportowy używaj tylko na polecenie nauczyciela i w jego obecności,
- przed rozpoczęciem ćwiczeń zapoznaj się z techniką ich wykonywania; w razie wątpliwości zwracaj się o wyjaśnienia do nauczyciela WF.
- Podczas ćwiczeń:
- wykonuj ćwiczenia zgodnie z obowiązującymi zasadami i poleceniami nauczyciela,
- zachowuj ciszę poza sytuacjami zorganizowanego dopingu sportowego,
- nie wykonuj samodzielnie ćwiczeń ani nie korzystaj ze sprzętu bez zgody nauczyciela (np. skrzynia, kozioł, drabinki, piłki),
- zachowuj bezpieczne odległości od innych uczniów,
- nie żuj gumy, nie ćwicz w rozpuszczonych włosach ani z nieprzygotowanymi paznokciami,
- w razie nieuczestniczenia w zajęciach pozostań na sali, zachowaj spokój i obserwuj lekcję; na prośbę nauczyciela pomagaj w organizacji zajęć.
- Higiena i zdrowie:
- informuj nauczyciela o wszelkich urazach, niedyspozycjach lub uszkodzeniach sprzętu,
- nie pal tytoniu, nie spożywaj alkoholu ani innych używek,
- po zajęciach przebierz się w szatni i pozostaw odzież w należytym porządku,
- dbaj o czystość sali gimnastycznej i boisk sportowych – nie śmieć, nie pluj, nie niszcz wyposażenia.
- Po zakończonej lekcji:
- sprzęt sportowy odkładaj na wyznaczone miejsce,
- pozostaw salę gimnastyczną, boisko, szatnię w porządku,
- każdy wypadek natychmiast zgłaszaj nauczycielowi WF.
- Obowiązki rodziców/prawnych opiekunów:
- informuj nauczyciela o chorobach, urazach lub dysfunkcjach dziecka (np. wady wzroku, wady kręgosłupa, przebyte operacje, cukrzyca, wady serca), które mogą zwiększać ryzyko urazu,
- współpracuj z nauczycielem w rozwiązywaniu sytuacji trudnych lub konfliktowych.